Ayurveda Massagen

Die entspannende Fußmassage kann sich unter anderem positiv auf Schlaf- und Sehstörungen, Stresszustände, innere Unruhe, Muskelverspannungen, Müdigkeit und Schmerzüberempfindlichkeit sowie auf Kontraktion der Gefäße auswirken. Ein Vorteil der Fußmassage ist, dass sie gleichzeitig entspannend und anregend wirken kann.

Beim Stirn-Ölguss fließt in einem kontinuierlichen Strahl aus etwa 8 bis 10 cm Höhe erwärmtes, mit Kräutern vermischtes Öl auf den Kopf und hier ganz besonders auf Ihre Stirn. In Verbindung mit einer tiefen entspannenden Kopf-Nackenmassage beruhigt dies das gesamte vegetative Nervensystem, harmonisiert und gleicht aus.

Die Rückenmassage ist eine kräftige Massage, bei der die Muskeln von der Hüfte bis zum Scheitel gelockert und Blockaden gelöst werden. Sie verspricht Linderung bei Verspannungen, einem Hexenschuss oder Beschwerden mit dem Ischiasnerv, ist aber auch entspannend und wohltuend bei Stress.

Durch die Kopf- und Nackenmassage werden tiefsitzende Spannungen gelöst und die Sinne angeregt. Die Harmonie, die sich während der Kopfmassage einstellt, erstreckt sich sowohl auf den Körper als auch den Geist.

Wohltuende Wärme, ausgewähltes ayurvedisches Öl und Zeit zum Loslassen. Eine warme, ölgetränkte Baumwollauflage wird gezielt auf einen ausgewählten Körperbereich gelegt, während Sie entspannt ruhen. Eine sanfte Anwendung, abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse, die zu einer Auszeit voller Ruhe und Geborgenheit einlädt.

Die Ganzkörper-Öl-Massage mit warmen Bio-Sesamöl wirkt harmonisierend, entgiftend und fördert nachhaltige Entspannung und Wohlbefinden. Nach dieser Körpermassage mit liebevollen Händen und feinsten, warmen Ölen fühlen Sie sich wie neu geboren.

1. Tag

Tiefsitzende Verspannungen werden mit der Shiroabhyanga Kopf-Nackenmassage gelöst und die Sinne angeregt. Die darauffolgende Sharieraabhyanga Ganzkörpermassage wirkt harmonisierend, entgiftend und fördert nachhaltig Entspannung und Wohlbefinden.

2. Tag

Eine besonders tiefgreifende Öltherapie – bei der etwa eine halbe Stunde lang ein warmer Ölstrahl auf die Stirn rinnt, geführt mit langsamen kreisenden Bewegungen – ist der Stirn-Ölguss. Dieser wirkt sehr entspannend und äußerst wirksam bei vielen vegetativen Beschwerden. Auch genießen Sie eine weitere Shiroabhyanga Kopfmassage – am Ende fühlen Sie sich wie neu geboren.